Leben ist Wandeln und Wachsen

Sich gegen Veränderungen sperren, heißt sich dem Leben versperren.

Kreativität und Kunst begleitet mich durch all meine Veränderungsprozesse und hilft mir insgesamt bei der Lebens- und Krisenbewältigung. Sie unterstützt mich, trägt mich, ist geduldig, gibt mir antworten, bringt Ausgleich, inspiriert mich und trägt zu meinem lebenswerten Leben bei.

Gerne helfe ich Ihnen dabei, Ihr Leben mittels Kunst und Kreativität ebenso zu bereichern. Also auch kreativ zum Glück zu finden. Hierbei sind keine Malkenntnisse oder künstlerische Begabung erforderlich! Einfach Lust haben auf kreatives (Ver-) Arbeiten und Experimentieren ist die beste Voraussetzung!

Auch wenn Sie einfach genug von Worten haben und andere Wege suchen, sich wirkungsvoll auszudrücken, selbst zu entdecken, zu verstehen und weiterzuentwickeln, sind Sie hier gut aufgehoben. Für Ihren Erfolg wende ich Verfahren aus der Kreativ- und Kunsttherapie an.

Vielleicht sind Sie mit solchen kreativen Methoden sogar schon einmal in Berührung gekommen, z. B. in einer Reha, einem Kur- oder Klinikaufenthalt. Aber Sie müssen nicht in eine solche Institution um die hilfreiche Wirkung zu erleben. Sie können dies auch hier in Reutlingen erfahren, in meinem Format „Heilsames Malen und Gestalten“. Entweder in Form von individuellen und persönlichen Einzelstunden oder auch in Gruppen, in denen man sich noch gegenseitig bereichern kann. Je nachdem was Sie bevorzugen.

Heilsames Malen und Gestalten ist für alle offen: Jüngere, Ältere, Gesunde, Kranke, Trauernde, Nicht-Trauernde, Glückliche, Unglückliche und alle anderen, die Lust darauf haben.
Speziell auf Trauernde zugeschnitten, biete ich auch immer wieder „Kreativ in der Trauer“ an.

Vereinbaren Sie ein erstes unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch:
E-Mail: info@sandraannalang.de / Telefon: 0176 99 20 19 87 oder über die Online-Terminvereinbarung

Gemeinsam statt einsam!
Die Gruppentermine finden Sie auf meiner Veranstaltungsseite: Zu den  >>Terminen<<

Gerne nehme ich Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Ideen auf und entwickle und biete hierzu ein passendes Gruppenangebot an. Sprechen Sie mich gerne an. (Einzelstunden sind selbstverständlich immer individuell auf Ihre Wünsche zugeschnitten.)

Kreativität ist meine Art, der Welt meine Seele zu öffnen.

(Brené Brown)

Die bei mir gestalteten Ergebnisse eigenen sich übrigens auch prima, um diese mit einem Psychotherapeuten oder Coach (wie z. B. auch mit mir) noch einmal ausführlicher nachzubesprechen. Kreative Prozesse bringen neue Bewegung in Ihre persönlichen Wandel- und Veränderungswünsche.

Kunst und kreatives Gestalten ist einfach ein bemerkenswertes Werkzeug und eine großartige Chance für die persönliche Weiterentwicklung.

Ich weiß: Jeder kann Kunst!
Gerne helfe ich Ihnen Ihren künstlerischen Zugang zu Selbsterkenntnis und Weiterentwicklung zu finden und einfach aus vollem Herzen kreativ zu sein.

Sie müssen hier nichts können oder leisten! Sie dürfen einfach so da sein wie sie sind und wie Sie wollen! Wie wunderbar und erleichternd das doch ist!

Beispiele für Materialen mit denen wir arbeiten können: Buntstiften, Ölkreiden, Pastellkreiden, Blei- und Kohlestiften, Acrylfarben, Aquarellfarben, Tusche und Tinten, Collagen (= Ausschnitte aus Zeitschriften, Zeitungen, Papieren), Strukturpasten, Serviettentechnik, Gips, Keramiplast Modelliermasse, Washi Tapes, Drucken, Sprühfarben, Papiere, Keilrahmen, Kästchen, Drahtgeflechte und Pappmasche, etc.

Heilsames Malen und Gestalten ersetzt keine Therapie und Behandlung durch einen Arzt, Therapeuten und / oder Heilpraktiker. Es kann aber sehr gut begleitend zu Therapie und ärztlicher Behandlung eingesetzt werden.

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